преимущества грудного вскармливания
Главная ценность грудного молока заключается в том, что его состав подстраивается под потребности малыша в течение всего периода грудного вскармливания.
Выделяют несколько видов молока в зависимости от возраста малыша:
- молозиво (1 - 4 дня)
- переходное молоко (4 дня — 3 недели)
- зрелое молоко (3 недели — до конца лактации)
Молозиво
В зависимости от того, насколько активно малыш ведет себя у груди, переходное молоко может прийти на 4-6 день после родов.
Переходного молока поступает больше, чем молозива. Его цель – удовлетворить растущие потребности в воде и пище меняющегося в разме
- Углеводы — обеспечивают энергией быстрорастущий мозг ребенка
- Эссенциальные жирные кислоты — развитие мозга, глаз, кровеносных сосудов
- Лактоферин — способствует росту иммунитета, убивает вредные бактерии
- Бифидобактерии — способствуют становлению работы кишечника
- Кальций — формирует и укрепляет костные ткани
- Железо А — предотвращает анемию
- Витамины группы В — способствуют поступлению питательных веществ ко всем органам и системам организма малыша, участники всех метаболических процессов
переходное молоко
Молозиво может появиться в последние дни перед родами или в первые часы после рождения малыша. Молозиво адаптирует детский желудок к новому типу питания, освобождает кишечник от первородного кала (мекония), а также очищает организм от избытка билирубина, предотвращая развитие желтухи.
Молозиво: Желтоватая, густая, немного вязкая жидкость с солоноватым вкусом и специфическим запахом. Выделяется в небольшом количестве, так как желудок новорожденного в первые несколько дней вмещает не более 5-7 мл пищи. Поэтому даже нескольких капель концентрированного продукта малышу будет достаточно для поддержания сил.
- Белок — способствует установлению процесса пищеварения
- Аскорбиновая кислота — поддержание иммунной системы малыша
- Антитела — защищают от инфекций слабые места организма — слизистые оболочки
- Лейкоциты — разрушают патогенные вещества и вирусы
- Пребиотики — защищают от кишечной инфекции и пищевых аллергий
- Витамин А — способствует развитию нервной системы, мышечной ткани, сетчатки глаз
- Бета-казеин — влияет на интеллект, нервную систему и психику ребенка
Зрелое молоко
Когда малышу исполняется три недели, происходит очередная смена состава грудного молока — переходное меняется на зрелое. Зрелое молоко останется с малышом до окончания лактации. Зрелое молоко, в свою очередь, делится на «переднее» и «заднее».
переднее молоко
Переднее» молоко призвано удовлетворить потребность малыша в жидкости. Это слегка голубоватая, полупрозрачная жидкость со сладким вкусом, выделяющаяся в первые 20-30 минут кормления малыша одной грудью.
заднее молоко
«Заднее» молоко способствует утолению голода малыша, именно с ним он получает запас сытости. Внешний вид: Бело-желтое, более плотное и насыщенное, чем «переднее» молоко.
Поступает в таком же количестве, что и «переднее», малыш получает его после 20-30 минут сосания одной груди.
- Лактоза (молочный сахар) — источник энергии, используется для синтеза элементов, необходимых для развития центральной нервной системы
- Витамин D — помогает организму малыша усваивать кальций, необходимый для развития костных тканей
- Вода — на 90% составляет переходное молоко, обеспечивает постоянство внутренней среды организма, обеспечивает теплообмен
- Никотиновая кислота — имеет важное значение для правильного пищеварения, нормальной деятельности нервной системы, желез внутренней секреции, для работы костного мозга
- Фолиевая кислота — помогает организму малыша усваивать железо
- Водорастворимые витамины — обеспечивают нормальную работу органов и тканей, регулируют обмен веществ, работу нервной системы
- Жиры — основной источник энергии малыша, регулятор насыщения малыша, предотвращает переедание
- Жирорастворимые витамины — влияют на обменные процесс организма, способствуют усвоению кальция, стимулируют процессы роста и развития, повышают устойчивость к инфекциям
Для того, чтобы малыш получал всю пользу грудного молока, важно чувствовать его потребности и правильно отвечать им.
Если ребенок пробыл у груди 10-15 минут и отворачивается, значит, он хотел пить. Попробуйте снова предложить ему эту же грудь спустя некоторое время.